很多家长一听早教，就想到报班、识字、英语、数学。好像孩子不早点学点什么，就落后了。
但 0-3 岁的早教，真不是把小学内容提前搬进家里。这个阶段更该做的，是让孩子多看、多听、多摸、多动，多和人互动。孩子的身体和大脑都在快速长，合适的日常陪伴，比一堆超前训练实在得多。
新生儿：从看脸、听声音、短暂趴一趴开始
刚出生的宝宝大部分时间都在吃和睡。清醒的时间很短，但也可以有一点点互动。
让他看看妈妈的脸，听爸爸轻声说话。醒着时，在大人看护下短时间俯趴，练一练抬头。也可以看黑白图，做很轻柔的被动操。
新生儿哭了，先别急着讲道理。抱一抱、贴近身体、轻轻拍一拍，对这个阶段的孩子来说，就是很重要的安抚。
1-3个月：抬头、追视和回应声音
这个阶段，家长会慢慢摸到孩子的规律：什么时候饿，什么时候困，什么时候容易胀气。
可以每天让宝宝练习俯卧抬头，用摇铃或沙锤引导他转头找声音，也可以拿一个颜色明显的小球，在他眼前慢慢移动，看看眼睛能不能跟着走。
宝宝开始咿呀出声时，别只顾着笑。你可以回应他，像聊天一样说几句。孩子会发现：我发出声音，真的有人听见。
4-6个月：翻身、抓握、认识自己的身体
4-6 个月的宝宝，胳膊腿更有力了，开始练翻身，也喜欢把东西往嘴里送。
这时候可以给不同材质的玩具，让他抓、摸、换手、啃咬。陪他玩“小手爬”，摸摸小脚、摸摸头顶。也可以照镜子，让他看看镜子里的自己。
翻身不用完全等孩子自己“突然会”。大人可以轻轻帮他找到用力方式，但别硬掰。更不要为了显得发育快，就长时间扶站。这个阶段多趴、多翻、多踢腿，已经很好。
7-9个月：多爬，多扔，多玩躲猫猫
七八个月的孩子，常常喜欢扔东西、撕纸、敲玩具。大人觉得乱，孩子玩得很认真。
可以给他安全的纸、布球、软积木、小鼓，让他扔、拍、敲。也要给足够的地面空间练爬。爬行对身体协调很有帮助，别太早把孩子固定在学步车里。
这个阶段的躲猫猫也很好玩。把玩具藏在布下面，让孩子找；大人躲一下再出现，孩子会笑得很开心。看似简单，其实孩子正在学“东西不见了，还可能再回来”。
10-12个月：让孩子摸小东西，但大人要看紧
10-12 个月，孩子会对小物体、瓶子、盒子特别感兴趣。放进去、拿出来、再放进去，可以玩很久。
安全前提下，可以准备盒中取物、套杯、捡球、倒球这些游戏。让孩子摸不同材质，也可以练拇指和食指的拿捏。
孩子开始说“要”“饭饭”“不”时，家长别只满足动作，可以帮他说完整：“你想要饭饭。”“你不要这个球。”句子听多了，后面表达会更顺。
13-18个月：走跑探索期，安全要先补上
这个阶段的孩子开始走、跑、爬高。沙发、餐椅、窗边、桌角，都会变成他的探索对象。
家里安全要先做：窗户关好，危险物收高，家具边角处理一下。
游戏可以很生活化。合拢放开，认识眼睛、鼻子、嘴巴；送小球回家，练习捡和扔；学动物叫，练模仿；形状配对，认识圆形、三角形、正方形。
孩子还会喜欢模仿家务。让他擦擦桌子、收收玩具，别嫌慢。慢归慢，他是真的在学。
19-24个月：他说“我的”，不是故意气你
快两岁的孩子，自我意识明显起来了。我的、不要、我来，常常挂在嘴边。家长很容易觉得孩子进入了“难搞期”。
其实他是在试边界。
这时与其一直转移注意力，不如提前把规则说清楚。比如可以玩水，但只能在盆里玩；可以扔球，但不能扔杯子。
这个阶段适合跳一跳、踢球、拼简单拼图、按颜色分类，也可以每天读 10 到 20 分钟绘本。手工不必复杂，撕纸、粘贴、涂一涂就很好。
25-36个月：角色扮演和表达情绪都可以多玩
两岁半到三岁，孩子会更爱表现自己，也更需要大人看见他的努力。
他可能喜欢当医生、司机、老师、厨师。角色扮演别嫌幼稚，这是孩子理解世界的一种方式。
还可以玩串珠、夹夹子、折纸、画线、数字配对、推小车、上下楼梯。身体在练，手也在练，语言和想象也跟着动起来。
这个阶段还要教孩子说情绪。生气了、难过了、害怕了、高兴了，都可以说出来。孩子能说出来，就少一点只能靠哭闹表达。
家庭早教，不需要弄得太满
0-3 岁早教最怕的是大人太用力。每天排满任务，孩子累，大人也累。
更适合的做法，是把早教揉进生活里：起床穿衣时说身体部位，吃饭时说颜色和味道，散步时看树叶，睡前读一本书，白天留一段时间让孩子爬、跑、跳。
孩子的发展有快有慢。按月龄抓重点，是为了让家长心里有数，不是拿来比较谁更先进。
真正有用的早教，往往不太像上课。更像大人蹲在孩子旁边，说一句“你发现这个啦”，然后陪他再试一次。