# 孩子不会时间管理，父母别只会催
“快一点。”
“怎么还没好？”
“你看看几点了！”
很多家庭的早晨和晚上，都被这几句话填满。孩子起床慢、吃饭慢、写作业慢、洗漱慢，父母急得不行。催到最后，孩子烦，父母累，时间还是不够用。
很多家长以为，时间管理就是让孩子快一点。其实不是。
时间管理是一项具体技能。技能不是骂出来的，也不是催出来的，需要父母带着孩子一点点练。
孩子先要认识时间
有些孩子不是故意磨蹭，而是对时间没有清楚感觉。
他说“马上”，可能是十分钟；他说“一会儿”，可能是半小时。他知道一分钟有六十秒，但并不知道一分钟到底能做多少事。
所以，父母要帮孩子把抽象的时间变具体。
可以教孩子看带指针的钟表，让他知道几点几分，不只是看手机上的数字。也可以在生活里多用具体时间说话：“七点二十出门”“十分钟后吃饭”“周六上午九点去奶奶家”。
时间词也要在生活里练，比如昨天、前天、去年、上午、傍晚、半小时、一刻钟。孩子说得多了，时间感会慢慢清楚。
让孩子感受一分钟能做什么
父母可以和孩子做小练习。
一分钟能写几个字？一分钟能收几支笔？一分钟能叠几双袜子？三分钟能刷完牙吗？五分钟能整理桌面吗？
这些练习不需要严肃，像游戏一样就行。
孩子做过以后，会对时间有身体感。原来一分钟不是很短，也能完成一点事；原来五分钟整理书桌，真的能让桌面清爽很多。
这种感受，比父母喊一百遍“快点”更有效。
记录时间，孩子才知道时间去哪了
如果孩子总说“我也不知道时间怎么没了”，可以试试时间记录。
把一天画成一个表格，每半小时一格。睡觉、上学、吃饭、写作业、玩手机、路上时间、发呆时间，都简单标出来。
不用批评，只是看见。
很多孩子第一次看到自己的时间表，会很惊讶：原来我找东西用了这么久，原来我玩手机不是十分钟，是四十分钟，原来写作业中间走神那么多次。
看见以后，才有调整的可能。
先提速度，再慢慢提质量
孩子练时间管理时，父母不要一上来又要快，又要完美。
比如起床从二十分钟缩到十四分钟，哪怕衣服穿得不够整齐，也先肯定速度进步。刷牙比以前快了，哪怕还需要提醒刷干净，也先看见变化。
可以问一句：“你是怎么做到的？”
这句话很妙。它会让孩子总结自己的方法，而不是只被动接受表扬。
等速度起来了，再一点点补质量。
时间管理也要留空白
有些父母把孩子一天排得满满的，以为这就是时间管理。
其实孩子也需要自由时间。饭后半小时、睡前一段时间、周五晚上或周末某个时段，可以让孩子自己安排。
有空白，孩子才不会觉得时间管理就是被控制。
真正好的时间管理，不是把孩子变成机器，而是让他学会安排自己的生活。
父母少一点催，多一点教。孩子才会从“被时间追着跑”，慢慢变成“我能安排自己的时间”。